标题：商洛立秋吃啥 中国立秋独有的传统习俗

内容：
中国除了有很多的节日需要庆祝之外，中国的节气也是很重要的日子，因为古代都是以农耕为生，而那时条件不好主要靠天气的好坏决定收成的多少，因此天气的转变是很重要的，也由此衍生出了二十四节气，不同的节气也有人们不同的养生方法。

那么像陕西的商洛立秋吃啥？

中国立秋独有的传统习俗有什么？

商洛立秋吃啥　　南瓜花　　众所周知，南瓜是最适合立秋吃的，然而大家有所不知的是，南瓜花同样适合立秋吃。

且因为南瓜花富含高蛋白，维生素、植物纤维等利于人体的营养元素，对人体好处不言而喻。

且因为南瓜花味道清新，最适宜用来做南瓜花鸡蛋饼。

吃羊肉　　民间有句俗语：立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。

说的是天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚，提高免疫力。

而陕西最常吃的就是羊肉汤、羊杂汤等肉食了，在立秋这个时节吃一碗热热的羊肉汤又滋补又暖心。

西瓜　　夏天吃西瓜是为了解暑，秋天吃西瓜是为了润燥下火，所以，虽然夏秋都适宜吃西瓜，但是夏季吃瓜多多益善，秋季吃瓜适可而止，结果反而不美了。

中国立秋独有的传统习俗　　称水　　以前，宿迁老百姓要在立秋前后用容器装满水，容器的大小要一样，然后称重。

如果装的立秋前的水重，就表明伏水重，那么秋天雨水就少。

如果立秋后的水重，那么秋天雨水就多，有可能形成秋涝。

在淮安，湖上渔民也有立秋称水之习，根据水质轻重，推测秋水涨落，水重则是不祥之兆，旧有秋水涨，卖渔网之说。

祈福　　在常州的武进地区，立秋会举办秋会纪念猛将菩萨，祈求风调雨顺国泰民安。

另外，由于古时候，常州经常发生蝗虫灾害，在立秋当天农民也会往稻田里插上三角旗，驱赶蝗虫。

在盐城的民间也流传着争秋夺福的说法，这至少有两三千年的历史。

悬秤称人　　清朝时，那时嘉兴的民间流行在这天以悬秤称小孩的体重，再将体重与立夏时的对比来检验肥瘦，体重减轻叫叫苦夏。

那时的人们认为，既然瘦了就需要补，也就是立秋时俗称的贴秋膘。

发布时间：2025-10-16 14:48:35
来源：族女网
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