标题：广东寒露吃什么传统食物 寒露节气有什么习俗

内容：
广东寒露吃什么传统食物？

寒露节气有什么习俗？

寒露节气正是处于深秋之时，这个时候天气寒冷，并且十分干燥，不仅需要保暖御寒，还需要滋阴润燥，因此是比较矛盾的节气，而在广东这个养生的省份里寒露时节会吃什么呢？

广东寒露吃什么传统食物　　芝麻　　寒露到，天气由凉爽转向寒冷。

根据中医春夏养阳，秋冬养阴的四时养生理论。

这时人们应养阴防燥、润肺益胃。

于是，民间就有了寒露吃芝麻的习俗。

在北京，与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货，如芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等。

柿子　　民谚有立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮。

软糯的柿子等到秋天才成熟，果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃，清热润肺。

其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。

可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

饮寒露茶　　人说一年之茶在于秋，在这秋意渐深的天气里，闲下来时捧一杯热茶，暖身又暖心，而寒露节气就该喝一杯寒露茶。

所谓寒露茶，乃是指寒露节气前三天和后四天所采之茶，也叫做正秋茶。

寒露时节，坚持合理饮茶品茶，既可温暖滋养身心，又无燥火袭人之扰，既能御寒暖身，又可养胃助消化、预防感冒等疾病，保健功效相当强大，大家不妨尝试。

寒露节气有什么习俗　　农事习俗　　寒露时天气对秋收十分有利，农谚有：黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡。

大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来。

寒露蜜桃属北方晚熟桃品种，成熟期在寒露前后，故名寒露蜜桃。

登高习俗　　如果说白露时节天气转凉，开始出现露水，那么到了寒露，则露水增多，且气温更低。

此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。

北方人登高习俗更盛，景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方，重九登高节，更会吸引众多的游人。

秋边钓　　寒露时节是钓鱼的好时节,因为，进入白露以后，天气已逐渐凉爽，水温也下降到鱼类喜爱的温度。

此时，饱受了盛夏苦日的鱼儿又开始活跃起来，四处游弋觅食。

尤其在寒露，霜降节气的晚秋，鱼儿为填肚越冬要贮存食料就显得更加馋嘴贪吃，易上钩、易钓获。

钓者须把握住这一大好时机。

发布时间：2025-11-10 15:46:51
来源：族女网
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