到底是“阴常有余，阳常不足”还是“阳常有余，阴常不足”？
在中医理论中，阴阳是构成宇宙万物的基础，它们相互作用、相互依存。阴和阳代表了自然界和人体内的两个相对而又互补的方面。阴成形，指的是阴的作用在于凝聚和形成物质，比..
十个上火九个虚火，虚火缠身，寝食难安，教你如何辨别和应对虚火
“上火”在现实生活中，本来是很多常见的现象，但是，它有时会反复发作，让人寝食难安。如果长期如此，可能会引发其他更多的健康问题，或者本身就可能是由身体某些疾病引起..
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